Режим многозадачности сейчас включен у каждого человека. У сотрудника офиса, бизнесмена или домохозяйки ежедневно возникает множество вопросов, которые необходимо решить с максимальной эффективностью. Такой ритм требует много жизненной энергии и высокой работоспособности.
В свою очередь, на работоспособность влияют множество факторов. Важнейший из них – это здоровье. Если у человека на постоянной основе присутствуют плохой сон, повышенная утомляемость, нарушение психоэмоционального состояния, то говорить об эффективной работоспособности не приходится.
На снижение качества жизни, в первую очередь, влияет питание человека. Кислотные продукты (полуфабрикаты, кофе, хлебобулочные изделия, алкоголь, консервы и пр.) смещают уровень pH в сторону кислотного, тем самым нарушая кислотно-щелочной баланс. Чем это опасно?
Иммунная система становится слабой, вирусы и бактерии в кислой среде быстро размножаются, состояние человека ухудшается, и как следствие, работоспособность падает. Ведь о какой эффективной деятельности может идти речь, если единственное желание человека будет просто лечь и ничего не делать. В таком состоянии организм не способен усваивать полезные микроэлементы, которые поступают. А их дефициты также отрицательно сказываются на самочувствии.
Что необходимо сделать?
В первую очередь, восстановить кислотно-щелочной баланс, чтобы pH организма был щелочным.
Далее нужно восполнить дефициты микроэлементов, которые помогают вести активную жизнь и повышают работоспособность. К ним относятся:
- железо – микроэлемент, который участвует в обменных процессах, поддерживает работу иммунной системы, наполняет клетки кислородом;
- кальций контролирует нормальную работу сердца;
- цинк помогает усваивать питательные вещества, повышает уровень жизненной энергии;
- калий поддерживает водный баланс в организме;
- селен является мощным антиоксидантом и помогает предотвратить повреждение клеток;
- магний снижает уровень тревоги и стресса, стабилизирует артериальное давление.
Как максимально эффективно восполнить дефициты микроэлементов?
Чтобы микроэлементы полностью усвоились, организму нужны они в ионном состоянии. В минерализованной воде они содержатся как в таком состоянии. Поэтому микроэлементы хорошо и быстро усваиваются и приносят пользу организму.
Сделать минерализованную воду с содержанием вышеуказанных микроэлементов можно с помощью картриджа «Основа» и Акватор Виво. Это ионизатор с функцией минерализации. Прибор готовит минерализованную воду за несколько минут. Это очень просто. Выбираете нужный картридж и вставляете его в прибор. Когда вода будет готова, то звуковой сигнал оповестит вас об этом.
Замените чай и кофе на полезную воду в течение дня. Помогите своему организму выполнить все задачи, которые вы перед ним ставите.
Ни один план питания не может быть научно обоснованным, если не принимать во внимание питьевую воду, потребляемую пациентами.
